據(jù)海南日報健康周刊丨記者 侯賽 通訊員 符王潤

　　2歲半的果果(化名)前天開始拉肚子，一天拉了10多次，焦急的果果父母趕緊帶孩子去醫(yī)院就診，一查竟是感染了輪狀病毒。每年的秋冬季節(jié)是輪狀病毒和諾如病毒感染的高發(fā)季節(jié)。海南日報記者從省內(nèi)多家醫(yī)院了解到，近期輪狀病毒感染和諾如病毒感染相關性胃腸炎發(fā)病率較高。就此海南日報記者采訪了海南省婦女兒童醫(yī)學中心兒童感染性疾病科主任林道炯，請他給出防護指引。

　　秋冬季高發(fā)

　　門診出現(xiàn)小高峰

　　林道炯介紹，近期海南省婦女兒童醫(yī)學中心兒童感染性疾病科門診量出現(xiàn)了一個小高峰，輪狀病毒和諾如病毒感染的病例有所增加。

　　“當孩子出現(xiàn)不明原因的嘔吐或者大便反常、稀水便(水樣腹瀉)時建議帶孩子到醫(yī)院檢查，通過便常規(guī)和病毒核酸檢測，就能知道孩子是不是感染了輪狀病毒和諾如病毒。”林道炯說。

　　諾如病毒和輪狀病毒感染初期癥狀都是嘔吐、腹瀉，如何區(qū)分這兩種疾病？

　　林道炯介紹，首先，諾如病毒的小年齡組感染者多以嘔吐為主要表現(xiàn)，輪狀病毒感染則是腹瀉、嘔吐、發(fā)燒都有，但這不是絕對的。其次，兩種疾病病程不一樣：諾如病毒感染一般3天左右就好，但輪狀病毒感染一般是7-10天。如果要確診，需要做病毒核酸檢測。

　　林道炯說，目前，不少小患者多數(shù)是因為嘔吐、腹瀉、發(fā)燒這三大癥狀來就診的�；純撼掷m(xù)嘔吐和水樣腹瀉易導致脫水和電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)尿量減少、哭泣時沒有眼淚、口舌干燥、眼窩凹陷、皮膚張力降低、精神萎靡、嗜睡、軟弱無力等表現(xiàn)。家長如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這些癥狀需緊急就醫(yī)。

　　臨床上一個常見的誤區(qū)是，不少家長會向醫(yī)生索要“特效藥”。

　　林道炯介紹，因為諾如病毒和輪狀病毒感染引起的嘔吐、腹瀉通常會比較嚴重，有的孩子一天拉10~20次大便，而且有的小孩可能又伴有發(fā)燒，煩躁哭鬧，家長就會特別擔心，會向醫(yī)生索要抗病毒藥等，希望孩子吃了癥狀能馬上好轉(zhuǎn)，“遺憾的是，目前治療輪狀病毒感染并無特效藥。所以，感染后的恢復方式主要靠自愈，家長和醫(yī)生給予孩子支持療法，待病毒通過腹瀉、嘔吐等方式排除體外就能自愈。”林道炯說。

　　孩子吐得翻江倒海

　　家長怎么辦？

　　在保證孩子不脫水，體內(nèi)電解質(zhì)不紊亂的情況下，可以給孩子口服補液鹽來緩解。孩子吐得很難受時，家長可以這樣護理：

　　嘔吐后不要馬上吃東西

　　不少家長覺得孩子吐得胃里空空的，需要馬上吃點東西補充一下體力，殊不知此時胃腸道正處在逆蠕動狀態(tài)，再進食只會加重逆蠕動，極可能繼續(xù)嘔吐，所以建議暫時禁食禁水1-2小時，讓胃腸道稍作休息逐漸恢復正常蠕動。

　　少量多次喂水

　　嘔吐后由于水分的丟失，小朋友們可能出現(xiàn)缺水表現(xiàn)，比如口渴或尿少，在胃腸道暫禁食禁水1-2小時后可以少量飲水，1歲以下嬰幼兒一次5-10ml，大一點的小孩一次10-15ml。

　　總之就是一點點，一小口，如果沒有繼續(xù)嘔吐，那么過20-30分鐘后再試著喂一次，還是這個量，之后逐漸增加。

　　不要著急喂奶

　　嘔吐后的初次喂食不推薦奶制品，很多家長都曾嘗試在嘔吐后喂奶(母乳或配方奶粉)，但此時奶制品會加重胃腸道負擔，引起再次嘔吐，所以建議先喂白開水或口服補液鹽。

　　如何處理孩子的嘔吐物或排泄物？

　　因為輪狀病毒和諾如病毒可以通過氣溶膠的方式傳播，比如說嘔吐，病毒通過氣溶膠的方式擴散，病毒顆粒沾到食物或者物品，然后被人接觸都可能感染。

　　所以孩子嘔吐或者腹瀉之后，在清理時是有技巧的，首先要覆蓋嘔吐物或糞便，避免病毒以氣溶膠的形式擴散。

　　在家里可以使用衛(wèi)生紙覆蓋后，再使用消毒液，按照比例稀釋后再使用。

　　如果吐到被子或者衣服上，把嘔吐物清理干凈后，再用含氯的消毒水浸泡半小時左右。還要注意對地面進行消毒，用含氯的消毒液拖地，并打開窗戶通風。

　　有效洗手，接種疫苗

　　林道炯強調(diào)，預防諾如病毒和輪狀病毒，不僅要做到飯前便后勤洗手，還要做到“有效”洗手。

　　洗手時，要使用肥皂、含氯的消毒劑等。病毒生命力頑強，諸如普通酒精對其是無效的，應使用含氯的消毒劑。

　　此外，林道炯強調(diào)，預防輪狀病毒感染，最好的方法是接種疫苗。

　　原標題：

　　諾如病毒和輪狀病毒雙雙來襲

　　孩子上吐下瀉，家長怎么辦？