《女心理師》正在優(yōu)酷熱播 編劇朱歷接受采訪
通過別人的故事 觀照自己 療愈自己
心理健康問題正日益受到社會各界的重視。今年5月，最新發(fā)布的《2020大眾心理健康洞察報告》顯示，2016年19.8%的受訪者認(rèn)為做心理咨詢是軟弱的表現(xiàn)，2020年仍持有此觀點的人僅占比2.79%。由此，也使得《女心理師》從開拍即備受關(guān)注。
電視劇《女心理師》正在優(yōu)酷熱播，該劇改編自畢淑敏同名原著，由柯汶利導(dǎo)演，楊紫、井柏然、王嘉、菅紉姿等人主演，講述了女心理咨詢師賀頓在幫助“來訪者”解決心理問題的過程中，不斷療愈他人的同時也獲得自愈的故事。
《女心理師》總制片人郭峰說，希望觀眾在完劇后發(fā)現(xiàn)自己或身邊人有類似的問題時，可以積極尋求專業(yè)機構(gòu)的幫助，不再畏懼心理咨詢。而這也是編劇朱歷對畢淑敏深表佩服的原因的：“原著小說是十多年前寫的，我覺得更了不起。十多年前畢老師就涉獵這方面的內(nèi)容，她想通過這本小說幫助需要幫助的人，我充分感受到了這一點，這也是小說打動我的地方�！�
做了很多準(zhǔn)備
但最初寫時仍覺得崩潰
朱歷透露，自己讀小說時被深深感動，可是改編時卻可謂困難重重。說起其難度，朱歷表示首先是時間，畢竟小說是2007年出版的，“經(jīng)過這么多年以后，這個行業(yè)無論是從業(yè)者，還是行業(yè)規(guī)則都越來越規(guī)范了，小說里面能做的事情和行業(yè)現(xiàn)狀，與現(xiàn)在也不太一致，所以我們需要跟上時代。第二是畢老師寫的是2007年那個時代的人物狀態(tài)，而我們的劇作是要給當(dāng)下的觀眾看。每個時代關(guān)注的點都不一樣，每個時代的人所焦慮和痛苦的點也是不一樣，雖然有共性，但是落到一個實際的故事上來說，就有很多的不同，所以我們的改編，最多是做這兩個方面的調(diào)整，希望跟上時代脈搏�！�
朱歷學(xué)的是影視戲劇文學(xué)專業(yè)，心理學(xué)對她來說是完全陌生的領(lǐng)域，為此她補了很多功課，“我住在上海，所以去華師大認(rèn)知和心理學(xué)學(xué)院學(xué)習(xí)，我才知道我了解的心理咨詢，以及我對心理學(xué)的認(rèn)知是很片面的。心理學(xué)涵蓋的部分太大了，心理咨詢只是非常小的一塊應(yīng)用。我們還去了畢老師畢業(yè)的北師大心理系，采訪了一些跟小說女主角賀頓同樣背景的心理咨詢師，他們不是心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)，但考了國家心理咨詢師資格證，十多年來一直在做心理咨詢的社會流派的。還采訪了一些正規(guī)經(jīng)過心理學(xué)教育的，包括去國外留學(xué)回來的博士。全部采訪了一下，大概摸到一個心理咨詢師應(yīng)該有的樣子�！�
做了如此多的準(zhǔn)備工作，朱歷坦承她一開始寫的時候仍然落筆生澀，“尤其是寫最初十集的時候，我覺得我非常難推進，最主要的原因是，我當(dāng)時寫的一個策略是我把自己當(dāng)成一個心理咨詢師去表演，我去揣測大概她會怎么做，結(jié)果特別失敗。因為我完全不知道一個職業(yè)的心理咨詢師應(yīng)該在咨詢室里用什么口氣、什么語言、什么技巧去跟來訪者溝通交流，我完全做不到。我經(jīng)常寫完‘賀頓：’就停下了，不知道她該說什么，不知道她面對這些來訪者有什么態(tài)度，是笑還是不笑，應(yīng)該問什么問題，這個時候我只能停下來�！�
后來朱歷改變了策略，“我老實一點，做一個編劇的本分，我就是一個寫故事的，我把故事寫好看了，剩下專業(yè)的部分交給專業(yè)的心理咨詢師。我們有一個專業(yè)的心理咨詢師團隊，我會請教他們，現(xiàn)在有一個來訪者是這個樣子，如果是你，你會找到什么樣的切口、說什么樣的話？慢慢地，我大概知道賀頓應(yīng)該怎么說話了。心理學(xué)這個大門一打開，你會發(fā)現(xiàn)這就是一個汪洋大海，包括心理咨詢師都是一個終身學(xué)習(xí)的過程。寫完這個劇后，他們希望我考證，但是我覺得我考不出來，因為這個是需要非常系統(tǒng)的學(xué)習(xí)的�！�
戲劇性和真實性的平衡
是不停拉扯的過程
談及心理咨詢師顧問團隊對她的劇本專業(yè)性的幫助，朱歷表示“特別多”，“最簡單的是稱‘來訪者’而不是‘病人’，這個是最基本的。此外，心理咨詢師的工作是在固定的時間、固定的地點和來訪者進行溝通交流，來訪者應(yīng)該說的是自己的問題，而不是說和我的老公、我的男朋友有什么問題。第三，咨詢師和普通的醫(yī)生，或者警察查案子是完全不同的，咨詢師是在咨詢室里等待你走進來，他不是主動跑出去給你拉進來的一個角色�！�
另外，朱歷還舉例說有一些事情不是心理咨詢師該做的，“比如說現(xiàn)在咨詢行業(yè)有一個規(guī)范，你如果是在咨詢的過程當(dāng)中真的遇到了那些有抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙的人，心理咨詢師應(yīng)該先給他建議去正規(guī)的精神科進行更專業(yè)的治療，因為心理咨詢師沒有處方權(quán)。隨后，心理咨詢師配合精神科大夫做心理疏導(dǎo)，這兩方面都應(yīng)該有，所以，我們的心理咨詢師的英文的名字才叫Psychologist，而不是psychiatrist。這兩個詞非常清晰地定位了兩個領(lǐng)域。我們在寫劇本的時候，要嚴(yán)格遵守行業(yè)里面對于心理咨詢師這個定位，不能任意擴大他的效能或者是擴大他工作的范圍。我們希望通過一個正確的模板讓大家認(rèn)識到，原來心理咨詢師的工作是這樣的，他處理的事情是這樣的。其實是我們希望能夠達到的一個目的�！�
至于如何平衡劇本故事的戲劇性和心理師的真實性，朱歷說這是一個拉扯的過程，“編劇是負(fù)責(zé)故事好看，怎么有戲劇沖突，職業(yè)顧問是糾正你這些故事中出現(xiàn)的bug。有的事情如果完全按照現(xiàn)實寫，就會非常沉悶，我不能一比一完全復(fù)原這個現(xiàn)實狀態(tài)，我們就不斷地拉扯，最后大家都認(rèn)可，認(rèn)為這個是既沒有太大的bug，也非常好看�！�
朱歷舉例說，劇中有情節(jié)是咨詢師能夠走出咨詢室去解決這些問題，“尤其是當(dāng)他知道他的來訪者出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的問題，比如說，我們劇里有個來訪者有自殺傾向，這種情況下咨詢師能不能出去？按照上面說的原則，咨詢師是不能出去的，對這個問題，我和顧問老師不停拉扯，他也找了一些專門做危機干預(yù)的人去咨詢，結(jié)果是遇到這樣的情況可以出去，但你首先需要通知警方；其次，當(dāng)對方完全依賴于你，給你打電話的時候，咨詢師是可以出現(xiàn)在現(xiàn)場的。我們的創(chuàng)作過程是不停調(diào)整，找到一個適中的過程，這次的創(chuàng)作過程，讓我學(xué)到很多東西�！�
讓電視劇《女心理師》打破沉悶的另一個辦法是制造懸念，朱歷說：“在咨詢室的部分一定要有懸疑，去寫每一個心理案例，每一個來訪者都像是一個謎團，來訪者并不一定會在咨詢室里說真話，很多人會在那里撒謊，隱藏自己真正的問題。我們的主角賀頓本身也有謎團，她有一個到最后才能解決的人生大懸疑，她不停地從來訪者身上看到自己，又從自己的身上找到解決的方法，再幫助她的來訪者，是這樣的非常良性的互動的過程�！�
不過朱歷也強調(diào)，對于《女心理師》來說，懸疑只是一種手段，一種包裝：“整個破案的過程是懸疑的手法，但我們想表達的內(nèi)容和主旨是溫暖的，我們希望大家看到這個職業(yè)的真實性，通過別人的故事觀照自己，找到自己身上的問題�！�
劇的定位是暖心療愈
有能力選擇就是療愈的開始
朱歷笑稱自己寫到井柏然扮演的錢開逸時就會很開心，“我們所有的人都最愛這個角色 ，因為他是最溫暖最像太陽的那個人物，看上去好像很‘二’的一個人，你以為他來自完全沒有傷害的完美的家庭，其實他也有他的問題�！�
朱歷說《女心理師》的定位是暖心療愈，“所以，我們想通過錢開逸這個角色來告訴大家，任何家庭，任何過往都可能造成你的心理問題，但是，你的人生是你自己可以選擇的。錢開逸就是選擇了成為太陽，所以，你也可以選擇不一樣的人生，你可以選擇不一樣的解決問題的方法，這才是療愈的開始。你認(rèn)為你有這個能力去選擇，那么你的人生就開始不一樣了�！�
暖心療愈也是《女心理師》選擇案例的一個標(biāo)準(zhǔn)，朱歷笑說現(xiàn)在大家都很累，很多社會新聞都是負(fù)面報道，何苦再看一部這樣的電視��？“我們創(chuàng)作的時候是很慎重的，有一些過于尖銳或者是人性特別黑暗的案例，我們就討論要不要寫這個，寫這個是為什么？讓觀眾痛苦嗎？觀眾痛苦我們能給解藥嗎？如果給不了解藥，我們?yōu)槭裁匆勰ビ^眾？生活是很苦難的，大家為什么這么堅持地努力下去呢？每個人的心里都有一個錢開逸，只是你什么時候讓他出來。當(dāng)你能感受到他的溫暖、他的樂觀的時候，說明你的心里是有這些東西的，我們只是提醒你，你應(yīng)該把心里的錢開逸放出來，生活需要有一點點溫暖和甜美，這樣才可以撐過99%痛苦的時候�！�
在朱歷看來，現(xiàn)實主義題材有兩種類型，一種類型是創(chuàng)作者個人價值觀和觀念的輸出，《女心理師》則是另外一種，“我感覺在寫《女心理師》的時候，是很多角色、很多的普通人借助我的創(chuàng)作在敘述他們的故事。作為編劇的我，是退到后面的，我只是把他們的故事寫出來。這個時候你要盡可能地把自己的觀點和立場抽出來。心理師面對很多的人，男女老少、各個社會階層，遇到各種各樣的問題，用他們的話語去表達出他們的觀點。我們希望引導(dǎo)觀眾能夠觀察到自己的內(nèi)心，觀察到自己的情緒，開始去走一條療愈的道路�！�
在搜集資料的過程中，朱歷發(fā)現(xiàn)找心理咨詢師的以女性為主，“事實上有心理問題的男性也不少，他們不太愿意去接觸心理咨詢師，我們通過想通過此劇也告訴男性觀眾，千萬不要因為面子、或者是對性別的刻板印象，而回避心理咨詢，有問題去找心理咨詢師聊一聊，會對你們有所幫助�！�
心理咨詢師也是普通人
最有感觸的是賀頓自己的成長
《女心理師》最終精選出討好型人格、暴食癥、雙相情感障礙等10個具有“普適性”“當(dāng)下性”的心理疾病案例，不僅聚焦了高中生在家庭、學(xué)校生活中面臨的青春期心理問題，還涉及大量其他的社會熱點議題，包括討好型人格、暴食癥、雙相情感障礙等。對于這些案例，朱歷透露說他們前期做了很多的資料收集，“我們會把這些案例里面比較突出的那些問題全部掰碎了重新寫個故事，主要是原生家庭、親密關(guān)系、自我成長和自我的關(guān)系這三大部分。我們根據(jù)實際的故事需求來創(chuàng)作這些案例，基本上是這么處理的�！�
朱歷表示，在這些案例中，情感問題與原生家庭是心理問題發(fā)生率比較高的，“大家可能會發(fā)現(xiàn)情感博主特別熱，就是因為大家對于情感、親密關(guān)系會產(chǎn)生很多困惑和問題。另外一個話題就是原生家庭，在這個過程當(dāng)中很多人會把原因歸結(jié)為原生家庭，認(rèn)為壞的原生家庭會帶給你很多負(fù)面問題，但是你要知道好的原生家庭也會給人帶來很多問題。所以你是什么樣的人，你要過什么樣的人生是你自己選擇的，你可以自己選擇的，無論你來自什么地方、發(fā)生什么樣的問題，你都可以選擇一個更好的路去解決你的問題�！敝鞖v說自己很喜歡一位咨詢師的觀點，“這也是一個流派的觀點，是說這個世界上沒有絕對的精神疾病患者和壞人，只是他們選擇了以錯誤的方式解決自己的問題�！�
也因此，朱歷說《女心理師》讓她最有感觸的是女主人公賀頓自己的成長�！靶睦韼煵⒉皇峭昝赖娜� ，我們寫賀頓這個角色是想告訴大家，心理咨詢師也是人，他們在幫助別人的過程當(dāng)中，其實也是在不停地認(rèn)知自我、自我調(diào)整。賀頓的魅力在于她是一個普通人，把自己當(dāng)成普通人，你才能理解別人，才能幫助別人，看到自己的問題，才能找到解決問題的力量。畢老師在原作中也提到過，每個人認(rèn)知的世界是他自己的世界，和真實的是有差距的。這個世界上什么是真的，什么是假的，什么是對的，什么是錯的，可能是你認(rèn)知的問題，或許你換個角度換個方式，這個世界就會呈現(xiàn)出完全不同的樣子�！�
不敢將《女心理師》定位為職業(yè)劇
所有的編劇都應(yīng)該關(guān)注心理學(xué)
創(chuàng)作《女心理師》的過程讓朱歷受益匪淺，首先是了解到心理學(xué)有著海量的知識量，“如果你假裝自己懂，太容易被罵了，心理學(xué)的行業(yè)發(fā)展到今天有一個完整的體系，有非常多的心理學(xué)學(xué)派，我只是接觸這個領(lǐng)域一年多，我能假裝自己是一個從業(yè)十年以上的人嗎？肯定做不到�！�
也正是出于對心理學(xué)的敬畏，朱歷說他們不敢將《女心理師》定位為職業(yè)劇，“我在寫劇本的時候，很難達到一個非常標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)劇的規(guī)范。因為要照顧到故事的可看性，所以有一些地方還不能完全一比一地恪守這個行業(yè)的規(guī)律，但是，我一直認(rèn)為好的職業(yè)劇一定是可以兼顧這兩方面的。作為編劇，我還沒有達到這個功力，這是未來我要多練習(xí)的方向�！�
對于寫職業(yè)劇的編劇來說，朱歷認(rèn)為一定要好好做前期的職業(yè)調(diào)查，要收集很多資料，“另外，職業(yè)劇有它特殊的創(chuàng)作方式，一定要有行業(yè)內(nèi)的人做顧問，而且這個顧問千萬不要是出資方擔(dān)任，不然你無法做到公正。行業(yè)劇的人找這個行業(yè)做投資，你就沒有辦法寫到這個行業(yè)真正真實的東西，一定要客觀理性地反映這個行業(yè)里的人，他們的喜怒哀樂，他們的困境，他們的理想和追求�！�
創(chuàng)作《女心理師》給朱歷的另一個感觸是，她認(rèn)為所有的編劇都應(yīng)該關(guān)注心理學(xué)，“我知道現(xiàn)在已經(jīng)有很多編劇在關(guān)注心理學(xué)了，編劇描寫人的故事，繞不開人的心理，你要創(chuàng)造一個角色，你必須知道他從哪里來，他的爸爸媽媽是誰，他的原生家庭是什么樣的，甚至他爸爸媽媽的原生家庭是什么樣的。你只有完整地了解這個角色，你才能寫得像一個活生生的人。好萊塢很多劇作是建立在心理學(xué)的基礎(chǔ)上的，我相信未來中國很多劇如果想讓大家看得有共鳴，也是一定會切入到心理學(xué)、社會學(xué)、人類學(xué)的知識領(lǐng)域，一定會用到的�！�
文/本報記者 張嘉 供圖/思思
