為更好地關注血栓患者，提高市民對血栓性疾病的認知，普及血栓性疾病的防治知識，進一步降低血栓性疾病的發(fā)生和危害，10月13日上午，海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院(簡稱“海醫(yī)二院”)血管介入科醫(yī)護人員在醫(yī)院6號住院大樓大廳舉行“世界血栓日”大型義診活動。

　　活動現(xiàn)場，醫(yī)護人員親切詢問前來詢問的市民身體狀況，提供免費血壓測量等常規(guī)檢查，同時提供用藥指導、預防服務和個體化治療方案。通過現(xiàn)場醫(yī)務人員的講解，使就診群眾了解醫(yī)學常識和健康知識，倡導健康生活方式，引導市民科學就醫(yī)。

　　據(jù)海醫(yī)二院血管介入科主任王勇介紹，血栓性疾病導致的死亡人數(shù)已遠超過腫瘤、傳染性疾病、呼吸系統(tǒng)疾病，占全球總死亡人數(shù)的51%，被稱為“沉默的殺手”。

　　如果把血管比作一條公路，血栓就是一個個在血管內(nèi)游走的移動路障，阻礙著血液的正常流動。它停留在哪里，哪里就會出現(xiàn)堵塞。

　　當血栓出現(xiàn)在深靜脈，脫落后會隨血液流動進入肺動脈，引發(fā)兇險的肺栓塞，這就是靜脈血栓栓塞癥(VTE)。目前VTE已成為僅次于缺血性心臟病和卒中的第三大常見血管疾病，給人民生命健康帶來沉重影響。

　　王勇說，血栓形成的基本要素包括血流瘀滯、內(nèi)皮損傷、高凝狀態(tài)。

　　在日常生活中，不少人喜歡長時間玩游戲、搓麻將打牌，雙腿交叉、長時間不動，導致靜脈血流不暢；旅行中，因為長途乘坐車、船、飛機等，活動空間受限，容易出現(xiàn)久坐久臥的狀態(tài)，導致靜脈血流緩慢，誘發(fā)血栓形成。女性因口服避孕藥替代治療或妊娠，機體處于高凝狀態(tài)，極易導致血栓形成。

　　對于合并高血壓、糖尿病、高血脂、凝血功能異常、心肺功能異常等內(nèi)科疾病或外傷、骨折、腫瘤等外科疾病的患者，也屬于靜脈血栓栓塞癥的高危人群。

　　王勇表示，為了有效避免血栓可能導致的不良后果，我們需要科學制定相應的預防措施。在日常生活中，要注意改善生活方式，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，降低血液粘稠度。

　　無論是辦公、學習還是旅游、出差，如果需要久坐久臥一個小時以上，要注意起身走動一下，或是進行踝泵運動，促進小腿肌肉收縮舒張，讓瘀滯的血流恢復流動。若因疾病住院，應在病情允許的情況下盡早下床活動，也可以使用彈力襪或足底靜脈泵。在診療過程中，被醫(yī)生評估為血栓高危的患者，如果無明顯出血風險，可在醫(yī)生指導下應用抗凝藥物預防血栓形成。(來源：海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院)